Головная боль
Рекомендации для снятия головных болей, вызванных простудой
1 Ментоловое масло.
При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Это средство быстро снимает головные боли в начале заболевания.
2 Лимон.
При сильной головной боли смазывать лоб и виски лимоном, протертым с кожурой. Если у больного очень высокая температура, мякоть лучше немного подогреть.
3 Настой корицы.
Залить 1/8 чайной ложки настоящей корицы 1 столовой ложкой горячей воды, подсластить, настаивать полчаса и принимать по 2 глотка через час. При сильной головной боли сделать настой корицы более концентрированным. Помимо отвара можно сделать из несладкого настоя корицы примочки на голову, обмакнув в него тряпочку и приложив к вискам. Если вам не нравится запах корицы, добавить в отвар 1 каплю лавандового или мятного масла. Если корицы у вас достаточно и запах ее вам нравится, разотрите порошок корицы со сливочным маслом и обмажьте этим кремом лоб и виски, предварительно вымыв лицо с мылом горячей водой, чтобы очистить поры для лучшего впитывания лекарства.
* * *
Одну столовую ложку измельченного корня валерианы лекарственной залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 6-8 часов, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.Валериану можно применять также в виде отвара. Эффективность валерианы более высокая при систематическом длительном применении.
* * *
Головная боль от давления пройдет, если взять небольшую горстку лукового пера (от красного лука), заварить 3 стаканами кипятка, парить 1 час. пить по 1 стакану 3 раза в день за час до еды.
* * *
Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день для снятия головной боли настойку корневища с корнями заманихи высокой (1:10).
* * *
Взять 15 г листьев кипрея узколистного на 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при головной боли.
* * *
Взять 2 г корня копытня европейского на 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при головной боли.
* * *
Одну чайную ложку измельченного корня девясила высокого залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 10 час., процедить. Пить по ? стакана 4 раза в день за 30 мин. до еды.
* * *
Одну чайную ложку листьев полыни обыкновенной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3-4 часа. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
* * *
Одну столовую ложку сухих листьев мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день за час до еды.
* * *
Средства, рекомендуемые при головной боли нервного происхождения.
Пить свежий сок плодов калины обыкновенной, есть больше свежих ягод земляники зеленой (полуницы); при систематических сильных болях – пить свежий сок смородины черной ( по ? стакана 3 раза в день) или сырого картофеля (по ? стакана).
Настой цветков бузины сибирской.
Одну столовую ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить. Пить по четверти стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.
Настой травы зверобоя продырявленного.
Одну столовую ложку травы залить стаканом кипятка, кипятить 15 мин., процедить. Пить по четверти стакана 3 раза в день.
Настой корня девясила высокого.
Одну чайную ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды, настаивать 10 час., процедить. Пить по четверти стакана за 30 мин. до еды 4 раза в день.
Настой примулы.
Корни, стебли и листья измельчить. Одну чайную ложку этой массы залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, охладить, процедить. Пить по полстакана 2 раза в день. Настой действует успокаивающе на нервную систему, обладает легким снотворным действием, помогает при головных болях, излишнем возбуждении.
Настой листьев княжика сибирского.
Взять 3-8 г сухих листьев на 200 мл воды.
Настой цветков липы мелколистной.
Популярный в народной медицине липовый цвет используют как успокаивающее и болеутоляющее средство при головной боли.
При нервных головных болях сильно надавить на артерии на висках в течении 10-15 с, затем руки сразу отнять – кровь бросится в голову и боль утихнет.
Хронические боли головы нервного происхождения, носящие разный характер и поражающие различные места головы – то всю голову,то виски, то лоб, а иногда даже только кожу головы, указывают на повышенную нервную возбудимость больного. Ему нужен отдых, покой, укрепляющие средства.
Сахарный песок.
Перед сном взять столовую сахарного песка высыпать его в рот и запить стаканом воды. Делать так в течении нескольких дней.
* * *
Старинные домашние средства, рекомендуемые при приступах мигрени.
1 При приступе мигрени рекомендуется болеутоляющие и снотворные средства, горячие ножные ванны, помогают горячие компрессы на голову, тугое стягивание головы, горячее питье. Желательно очистить кишечник.
2 Если во время появления головной боли кожа одной половины головы становится красной, то на эту сторону нужно приложить холодные примочки,а ноги опустить в горячую воду. Если кожа больной части головы побелела (кровь отлила), то к этой части головы приложить горячие примочки. Если же разницы в окраске кожи головы не замечается, то полезно, причем к вискам, приложить по ломтику свежего лимона и всю голову, захватывая виски, обвязать горячим полотенцем.
3 Выполнять массаж головы обеими руками от лба к затылку.
4 Вдыхать смесь камфорного и нашатырного спирта в равных частях.
5 Положить в ухо ткань, смоченную соком красной свеклы или лука.
6 Положить за уши и на виски кислую капусту в ткани и обвязать голову полотенцем.
7 Следует всегда иметь дома подушечку, наполненную смесью листьев лавровишни, лавра, лавра камфорного, эвкалипта, взятых поровну. При головной боли лечь на эту подушечку больным местом на 2-3 часа.
Настой травы мяты перечной
Залить ? столовой ложки травы 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать в водяной бане при частом помешивании 15 мин., охлаждать при комнатной температуре 45 мин. Процедить и долить кипяченой водой до 1 стакана. Принимать в теплом виде по ? -1/3 стакана 1-3 раза в день за 15 мин. до еды. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.
Настой травы прострела раскрытого(сон-травы).
Две чайные ложки травы настаивать сутки в стакане кипяченой воды. Выпить настой холодным в течении дня.
Скипидар.
Принимать 2 раза в день очищенный скипидар по 5-15 капель.
Сельдь.
Если мигрень началась из-за мозгового переутомления, полезно съесть сельдь.
Яйцо с молоком.
Чтобы избавиться от постоянных мигреней, многим помогает простое средство: вылить в стакан свежее яйцо, разболтать его, залить кипящим молоком доверху, быстро размешать и выпить. Так делать несколько дней; мигрень прекращается.
Вода.
Рекомендуется длительное время пить натощак ежедневно сырую холодную воду.
Отвар плодов кизила обыкновенного.
На Кавказе применяют при мигрени.
Ванны.
Нередко головные боли, в том числе мигрень, снимают применением не слишком горячих ножных или ручных ванн, а также контрастных ванн, когда конечности попеременно помещают то в горячую, то в холодную воду.
* * *
Одну столовую ложку травы зверобоя продырявленного залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин., процедить. Пить по ? стакана 3 раза в день.
* * *
Размять 1 стакан плодов боярышника кроваво-красного (можно также черного и горного), залить 1 л кипятка, добавить сахар и настаивать полчаса. Пить можно в неограниченном количестве как компот. Особенно хорошо пить его на ночь, так как он вызывает крепкий глубокий сон.
* * *
Мята перечная, душица, кипрей – поровну.Одну столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка; настаивать, укутав, 30 мин., процедить. Пить по ?-1 стакану.
* * *
Одну столовую ложку семян укропа настаивать в 1,5 стакана кипятка (суточная норма).
* * *
Рекомендации для снятия головной боли без принятия лекарств
1 При головной боли от умственного переутомления рекомендуется принять теплую ванну или опустить в горячую воду ноги до щиколоток на 10-15 мин.; выпить стакан горячего настоя мяты перечной (чайная ложка травы на стакан кипятка) или поесть сельдь, которая помогает при умственном переутомлении. Конечно, полезно при этом полежать или отдохнуть на свежем воздухе.
2 При головной боли, вызванной малокровием и общим ослаблением организма (одновременно наблюдается расширение зрачка, снижение частоты пульса, лоб внезапно становится холодным), нужно туго завязать голову платком и лечь так, чтобы голова и ноги были на одном уровне. Выпить крепкого кофе.
3 Тяжесть и боли в голове могут быть связаны с ношением неправильно подобранных очков, из-за чего глаза сильно напрягаются. Такие очки нужно срочно заменить.
4 Для снятия мучительных головных болей, связанных с засорением желудка и повышением температуры, надо прежде всего постараться вызвать рвоту и очистить желудок. На голову положить холодный компресс.
5 При «тяжелой» голове от распирающих живот газов – поставить клизму из чистой воды и принять внутрь несколько капель лавандового масла на сахаре.
* * *
Пить сок свежего картофеля по1/4 стакана при систематических головных болях.
* * *
Средства от головной боли разного происхождения предназначенные для наружного применения.
1 Нюхать сухие тертые листья и соцветия душицы обыкновенной.
2 Прикладывать к больному участку головы свежие листья капусты белокочанной или сирени обыкновенной.
3 Взять плоды кориандра посевного, лист мелиссы лекарственной, лист мяты перечной – по 20 г.
Указанное количество сырья настаивать 24 часа на смеси из 100 мл 96 градусного спирта и 20 мл воды; процедить и отжать сырье. Смоченный настойкой платок прикладывать к вискам и затылку.
4 Можно также привязывать ко лбу нетолстые ломтики сырого картофеля или толченые можжевеловые «ягоды», смоченные в хлебном вине и завернутые в материю.(Применять при воспалительных простудных заболеваниях нельзя!)
5 Можно прикладывать смесь из кислого теста, мыла, руты и уксуса.
6 Взять 3 яичных белка, подмешать к ним немного шафрана и,намазав это лекарство на полотенце, привязать ко лбу.
7 Лимон.
«Срезать со свежего лимона с самой верхней корки кружок, очистить его от белого вещества и внутренней влажной стороной приложить к виску, а ежели надобно, то к обоим. Кружки прилипают очень скоро и прочно к телу и в короткое время натягивают на виске красные пятна, которые чешутся, но головная боль через некоторое время пройдет. Если же кружок сам прежде отвалится, то надлежит приложить свежий».
8 Редька черная.
Прикладывать на мозжечок горчичники или компресс из редьки черной.
9 Листья горца перечного.
Размятые свежие листья в народной медицине заменяют горчичник; их прикладывают к затылку, головная боль утихает.
10 Втягивать в нос водный отвар майорана и корня чемерицы или сок травы чистотела (налить немного на ладонь и втягивать).
11 Опустить обе руки с локтями в очень горячую воду и держать так, пока боль прекратится, все время подливая горячую воду.
12 Гимнастика для головы.
При периодически возникающих болях в затылке (но не нервного происхождения) наклонять голову вперед назад по 2-3 раза; затем помотать ею к правому, к левому плечу по 2-3 раза, затем, расслабив связки шеи, сделать круговое движение в одну и другую сторону. Эти упражнения выполнять несколько раз подряд; если боль не прошла, повторить через некоторое время.
13 При упорной постоянной боли во всей голове: намочить носки, выжать, надеть их на ноги. Сверху надеть еще пару сухих носков и так спать, хорошо закутав ноги теплым одеялом. Проделать в течении семи дней; боли прекратятся.
14 Янтарь. Страдающим головными болями любого происхождения рекомендуется носить на шее, не снимая, нитку натурального желтого янтаря.
15 «Масло в котором сварены мокрицы, весьма сильно действующее лекарство от наисильнейшей головной боли».
* * *
Средство, предупреждающее всякие головные боли: пить каждый день натощак по стакану сыворотки, простокваши или пахты.
* * *
Одну столовую ложку листьев тимьяна ползучего и цветков на 250 мл кипятка. Принимать в горячем виде. Можно готовить и использовать таким же образом и отвар.
* * *
Одну столовую ложку сухой измельченной травы воробейника лекарственного залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
* * *
Столовую ложку сухой травы душицы залить 0,5 л кипятка, настаивать,укутав, 30 мин., процедить. Пить по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день.
Беременным женщинам настой душицы принимать нельзя!
* * *
Залить 15 г травы мелиссы лекарственной 1 стаканом кипятка; настаивать, укутав, 30 мин., процедить.
* * *
Суточная норма –2/3 столовой ложки травы спорыша (горца птичьего) на 2 стакана кипятка. Пить перед едой.
* * *
Одну столовую ложку сухих цветков бузины сибирской заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить. Пить по ? стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.
* * *
Одну столовую ложку цветков клевера лугового залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Принимать по ? стакана 3 раза в день.
* * *
Чабер сварить в большом количестве воды. Вечером погрузить голову в отвар на 10-15 мин. Затем отваром облить все тело. Рекомендуется при хронических головных болях.
* * *
Сделать хорошую заварку зеленого или черного чая со щепоткой мяты и выпить стакан такого чая. Через 10-15 мин. головная боль проходит.
